АДАПТИВНОЕ ПОВЕДЕНИЕ, КОПИНГ-СТРАТЕГИИ И ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ЗАЩИТЫ ЧЕЛОВЕКА: СУЩНОСТЬ И СООТНОШЕНИЕ ПОНЯТИЙ

ВВЕДЕНИЕ 
Актуальной проблемой современного образовательного процесса является сегодня формирование адаптивной саморазвивающейся личности как человека-гражданина, который интегрирован в систему мировой и этнической культуры. Адаптивное поведение личности проявляется в копинг-стратегиях и психологических защитах. 
ОСНОВНЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ 
1. Психологические подходы к понимаю совладающего поведения и психологических защит 
В психодинамическом направлении изучения личности было выделено два вида адаптивного поведения: аллопластическое, которое направлено на преобразование среды, и аутопластическое, имеющее целью изменение себя самого. Ж. Пиаже рассматривал адаптацию с точки зрения активного процесса взаимодействия организма со средой и выделил два разнонаправленных механизма адаптации, таких как ассимиляция и аккомодация. Они помогают организму изменяться в соответствии со свойствами среды, но и включают определенные компоненты среды в схему поведения человека, в дальнейшем способствуя их изменению . 
Представители диспозиционного подхода, Д. Н. Узнадзе, В. А. Ядов и Д. А. Кикнадзе, считают, что общая и установочная диспозиция личности образуют систему и могут обусловливать поведение человека в определенных условиях. Так, В. А. Ядов считает важным фактором выбора стратегии поведения «диспозицию личности», которая состоит из мотивационно-ценностной сферы и системы фиксированных установок, которая является фиксированной в социальном опыте способностью воспринимать, оценивать условия деятельности и осуществлять определенные действия (Акименко А. К., 2014). 
По Р. Лазарусу и С. Фолкман, копинг-стратегии разделяются на два направления. Проблемнофокусированные стратегии выражаются в планировании решения проблемы и поиске социальной поддержки. Они характеризуются рациональным подходом, анализом ситуации, поиском дополнительной информации, подбором путей выхода из проблемной ситуации. Под эмоционально-фокусированными стратегиями понимают эмоциональное реагирование в стрессовой ситуации. Они выражаются в конфронтации, самоконтроле, дистанцировании, позитивной переоценкой, принятии ответственности, бегстве — избегании. 
В последнее время многие зарубежные и отечественные авторы рассматривают совладающее поведение человека в трудных жизненных ситуациях со стороны «ресурсного подхода», который предполагает, что человек обладает определенными особенностями, помогающими ему преодолевать эти жизненные трудности. Выбор определенных копинг-стратегий в ситуации конфликта зависит от следующих личностных ресурсов: временной перспективы, жизнестойкости, самоэффективности, мотивации достижения, мотивации аффилиации, локуса контроля (Хачатурова М.Р., 2012). 
В исследовании А.А. Широбоковой была раскрыта сущность онтологического подхода Н.И. Леонова к адаптивному поведению. Согласно ему, поведение человека зависит от воспринимаемой, а не от реальной ситуации. Субъективная реальность человека не обязательно соответствует объективной, и это может повлиять на формирование неконструктивных форм адаптивного поведения. Согласно онтологическому подходу, адаптивное поведение является пространственновременной формой организации активности человека, которая регулируется через призму образа ситуации социально-психологической адаптации, который был усвоен субъектом в процессе жизнедеятельности (Широбокова А.А., 2007). 
2. Соотношение понятий: адаптивное поведение личности, совладающее (копинг) поведение и психологическая защита 
Под адаптивным поведением понимают комплекс психоэмоциональных реакций человека, которые направлены на привыкание к определенным условиям жизни. В западной литературе адаптивное поведение включает в себя психологическоую защиту и копинг-поведение. Психологическая защита обладает такими характеристиками, как бессознательность и непроизвольность (Гарбер А.Н., 2015). Копинг-поведение индивид может выбирать и изменять в зависимости от ситуации, а механизмы психологической защиты в случае их закрепления становятся дезадаптивными. 
3. Критерии и виды совладающего поведения 
Совладающее поведение характеризуется следующими критериями: осознанностью, целенаправленностью, контролируемостью (возможностью устранить, преобразовать трудную ситуацию или приспособиться к ней), неразрывной связанностью с трудной (стрессовой) ситуацией и направленностью на нее — адекватностью ситуации и моменту времени (своевременность), регуляцией уровня стресса; значимостью последствий выбора данного поведения для психологического благополучия личности; социально-психологической обусловленностью совладания (принадлежностью как индивидуальному, так и групповому субъекту), возможностью обучения этому виду поведения (Крюкова Т. Л., 2008). 
Большинство авторов выделают направленные «наружу» процессы, при которых личность активно влияет на среду, и направленные «вовнутрь» процессы, которые связаны с изменениями самого себя. Так, по мнению С. К. Нартовой-Бочавер, наиболее подходящим критерием для классификации выступает локус направленности поведения — на проблему или на себя. Согласно Р. Лазарусу и С. Фолькману, существуют два «модуса психологического преодоления»: один направлен на решение проблемы, другой — ориентирован на изменение личных установок по отношению к ситуации. По А. А. Реану, критерием дифференциации типов адаптивного поведения является направленность вектора активности. 
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 
Исходя из проведенного нами теоретического анализа, психологические защиты и совладающее поведение правильно будет рассматривать как комплекс единых механизмов адаптивного поведения. Защитные механизмы способствуют ослаблению психического дискомфорта в рамках неосознанной деятельности, а копинг-процессы личность использует сознательно, с целью устранения ситуации психологической угрозы. 

Карчаа Алина Георгиевна, 
аспирант, факультет психологии,
Институт общественных наук Российской академии народного хозяйства и государственной службы при Президенте Российской Федерации (РАНХиГС)
проспект Вернадского, 82; Москва, Россия; 
e-mail: alina_ranh@mail.ru 

Karchaa Alina G., 
Graduate student; Faculty of Psychology, 
Institute of Social Science, Russian Presidential Academy of National Economy and Public Administration (RANEPA); 
82 Vernadskogo prospect, Moscow, Russia, 119606

1.	Акименко А. К. Стратегии адаптивного поведения студенческой молодежи и их характеристика // Известия Саратовского университета. Новая серия. Серия Акмеология образования. Психология развития. 2014. Т., вып. 1. 
2.	Гарбер А. Н. Совладающее поведение: аналитический обзор зарубежных исследований [Текст] // Актуальные вопросы современной психологии: материалы III Междунар. науч. Конф. — Челябинск: Два комсомольца, 2015. 
3.	Крюкова Т.Л. Человек как субъект совладающего поведения // Психологический журнал // 2008,том 29, № 2. 
4.	Хачатурова М.Р. Личностные предикторы совладающего поведения в ситуации межличностного конфликта. Автореф. дис. на соиск. канд. пс. наук, 19.00.01. — Москва, 2012. 
5.	Широбокова А. А. Динамика адаптивного поведения специалистов в ситуации изменения корпоративной культуры // Автореф. Дис. На соиск. ст. канд. пс. наук. 19.00.05, Ярославль, 2007.